2021.4.7
娘の入学式。
自分の記憶がはっきりある、そして対してそのころと変わっていないような気がする中学一年生になったことがよく考えると驚きでもあり、また間近で成長を見てきたし受験も一緒に勉強してきたから普通でもあり。
時間は確実に経っていく。
入学式は校長先生が面白かった。
女性でポジティブな人で一度話してみたいなと思った人だった。
夢は大きく、計画は緻密に、実行は確実にというのが生徒向けの話なのにまだ全然できてないなと自分に刺さった。
そして、中学校は時空を超えた考えられない進化を遂げる3年間であるという言葉もとても刺さった。
確かに自分がいるのは中学校の3年間があったから。その3年間は今で換算すると10年以上の体験や知識を与えてくれたと思う。もしかしたらもっともっと。
夢と計画と実行、時空を超えた人生の生き方をしていこうと思う。
素敵な校長先生だった。
2021.4.6
足首のリハビリ病院に2回目。
中学生の頃にバスケットで最初の負傷をして以来、これまで何十回もひねってきた両足。
ちょっとした段差や果ては道路にある黄色い点字ブロックですらくじくようになってしまってもうどうしようもないと思ってからはや数十年。
人生もう先が少ないという思いで死ぬまでにやっておきたいリストを作った中で、足首を再生してもう一回バスケットを思いっきりやってみたいという思いから、ネットで検索して先週初回の診療を受けてみた。
足首は両足グラグラだが特に右足が致命的。
靭帯が伸びたのは元に戻らない。再生手術はできるが片足6ヶ月のリハビリ必要。
ただ、リハビリによってある程度まではカバーできる。
ということから、通うことに決めた。
今日は2回目で、前回とは違うトレーナーの方だった。
若くてバスケをやっていて知識豊富で真剣ないい人。
足を目視やipadで動画をとった上で、どこがどのように悪いのか、症状は改善できるということ、そしてそのためのリハビリの仕方について教えてもらった。
足首が弱い理由は、足首が治るところに真っ直ぐに正しく入っていないために外側に足が曲がっており、それが理由で足の靭帯がただでさえ伸びているのにさらに伸びてしまうこと、そして力がきちんと上まで伝わっていないために、腰や太腿の力を足首に伝えることができていないということだった。
さらにはそれが理由で足首に大きな負荷がかかっているとのこと。
曲がった足首2本でよくやってきたと思う。
治すにはなぜそのようになっているのかの仕組みを理解して、それを頭に入れてトレーニングをしなければならないと熱く語ってもらった。
もし足首がよくなったら、自分にとっては奇跡以外の何者でもない。
こんなことならもっと早く早く病院に通えばよかったと反省。
学び
・死を意識する
・やりたいことをリスト化する
・リスト化したらすぐ実行する
・専門家の助けを借りる
・健康大事
・実践する前に知識をつける
・正しいところに正しく入っていなければ壊れる
・壊れた物があると他のところにも迷惑をかける
・そしてそれは結局自分に返ってくる
・不可能なことは何もない
2021.4.5
今日から毎日ブログを始めてみようと思う。
SEOも読者も何も関係なく、自分の日記。備忘録。
あと2日で43歳6ヶ月の自分が人生を終えるまでの残り少ない時間を超濃密にできるようにするために記録して振り返る用のブログ。
普段教えているブログの書き方と180°違うものでお客さんには本当に申し訳ないが、誰にも見せるものでもないので書いていく。
一行日記を毎日つけているが、一行だと全然足りない。
だから思ったことや感じたことはきちんと書いて定期的に振り返っていかないといけない。
今日はPMAを徹底復習。
パーソナルの青木さんのように自分を時間と回数(ページ数とか決める項目とか)で追い込むと仕事がガンガン捗る。
やり切るまでやる。
青木さんに負けないようにする。
仕事は全てジム形式で追い込んでやる。
あとは目標を紙に書く。
その時に箇条書きよりも文章で書くようにする。
そうすると達成しやすい。
今20時。飯食って4時間やる。
PMAは絶対明日朝までには終わらせる。
